Matne nechty,ktore sa stiepia,trpia nedostatkom vitaminov A, B2 a B6.Kvalitu nechtov viditelne zlepsia horcik, med, zinok a kremik.Potraviny s ich vysokym obsahom su napriklad drozdie, vlasske orechy, morske ryby, kuracie mäso a listova zelenina.
Tip-ublizit ti nemôze ani surova cibula!
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář